パステルゼリーで痩せしましょ！

最新記事【2007年08月12日】

１日３度の食事の中で1～2食を
食事の代わりにお召し上がりいただくことをお勧めします。

はじめから1日2食をパステルゼリーにおきかえてしまうと、
物足りなさを感じることもあります。

1日2食をおきかえたい場合でも、
1食から試していただいて、少しずつ自分に合ったペースで
2食に代えていただくことをお勧めします。

「ダイエット中だから」と言って、食事を抜いたり、極端に量を減らすのは禁物。

後から来る空腹感に耐えかね、夜中に食べてしまって後悔する…
といった経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか？

パステルゼリーならカロリー抑えめでありながら
お腹がいっぱいになるのでそんな心配がありません。
その秘密はご飯2膳分（約300g）のボリューム。

だからたっぷり食べたい夕食に取り入れても満腹感が得られます。
ですから間食や夜食も必要とせずに、
3食きちんと摂れる規則正しい食生活を続けることが可能なのです。

パステルゼリーを取り入れることで、とても健康的なダイエットができるのです。

1日、3食のうち1食をパステルゼリーにすればいいという
気楽さが気に入って続けています。

ごはんも好きなものが食べられて、
しかもパステルゼリーはデザートみたいに美味しいので
ストレスになりませんでした。

本当にお腹がいっぱいになるんです！
美味しくないと続けられませんが
お腹が一杯になることも重要だなと思いました。

【パステルゼリーで痩せしましょ！】では、パステルゼリーでのダイエット方法を紹介しています。